Venyimi To

A fitness ipar néha úgy tűnik, mint egy zavarba ejtő homályos új ötletek, új étrend, edzés osztályok és berendezések cropping folyamatosan, körül hype azt állítja, hogy ők a lehető legjobb módja annak, hogy illeszkedjen. Ha ez a fajta dolog hagy hideg, meg kell bíztató tudni, hogy lehet figyelmen kívül...

Három napra vagyunk az új évtől, és mindenki a saját szándékait diktálja. Több tesi nap, könyvolvasás és barátokkal töltött idő, kevesebb cukor, cigaretta és sickie. De mi van a Szexuális életeddel? Ha úgy gondolja, hogy hiányzott a lepedők között 2018-ban, itt van öt egyszerű módja, hogy növelje a szexuális...

Miután a vegetáriánus étrend van néhány nagy előnye - sok több gyümölcs, zöldség, kevesebb telített zsír, és sokkal több rost. Ezért a vegetáriánusoknak kevesebb szívbetegségük van, mint a húsevőknek. Azonban, ha nem tervez jól, sok vegetáriánus megkockáztathatja, hogy alacsony a fehérje és a vas. Vetünk egy pillantást néhány kulcsfontosságú...

A bőrkiütés olyan bőrfelület, amely duzzadttá, gyulladássá vagy irritálttá vált. A bőrkiütések közé tartozhatnak a pattanások vagy sebek kinézetű bőrkiütések; foltos, pikkelyes vagy vörös bőr; viszkető vagy égő bőr. Az allergének, a hő és bizonyos orvosi állapotok (némelyik súlyosabb, mint a többi) mind ilyen bőrreakciókat okozhatnak. Egyes bőrkiütések azonnal...

Próbál lefogyni, de küzd, hogyan lehet kezdeni, és sikeres? A sok fogyás Tanács bombázza Önt minden irányból, nehéz lehet tudni, hol kezdjük, mi működik, és mennyi a teendő. Carter Good, egy kövér veszteség edző több mint 400K Instagram követői, azt mondja, hogy hajtsa végre ezt a hat stratégiát (és...

Sokat hallani az egészségügyi előnyeit fehérje — de túl gyakran, a profik eszik rost megy figyelmen kívül. A Mindennapi Egészség 10 emésztő-egészségügyi szakértőhöz fordult, akik pontosan megkérdezték, hogy a rost hogyan növeli az emésztést (és hogy lehetséges-e túl sokat enni). Mark Babyatsky, MD, elnöke az Egészségügyi Minisztérium a Mount...

A legtöbb ember úgy gondolja, hogy az ízületi gyulladás egy merev és fájdalmas ízület. Valójában sok fajta ízületi gyulladás, mindegyik különböző tünetekkel és kezelésekkel. A legtöbb ízületi gyulladás krónikus, és a tünetek évekig tartanak. Arthritis megtámadhatja az ízületek szinte minden része a test. Az ízületi gyulladás bizonyos formái látható...